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Hipnosis Terapéutica

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¿Qué es la Hipnosis Terapéutica y cómo puede ayudarte?

La hipnosis es una herramienta que permite al terapeuta trabajar situaciones o contenidos que no son accesibles de manera consciente por la persona. El objetivo de esta técnica es ayudar a la persona a expresar, modificar y auto sanar sus conflictos más internos.

A través de la hipnosis, las personas se liberan de su mente “lógica y racional”, su parte consciente, permaneciendo ésta en estado de observación, sin intrusismo. Es entonces cuando podemos permitirnos acceder a conectar con nuestros anhelos más profundos y conectar con nuestro ser interior, con nuestra sabiduría en su estado más puro.

 

¿Durante la hipnosis terapéutica la persona es consciente de sus actos?

Absolutamente. El estado mental en el que se encuentra la persona no es la inconsciencia, sino todo lo contrario, la activación del cerebro es superior a la que tenemos mientras dormimos y somos conscientes de lo que ocurre, incluso si lo deseamos podemos hablar, la persona si lo desea puede controlar la interrupción de la hipnosis. Realmente lo que hacemos es centrarnos en una información o estímulos concretos (respiración, la voz del terapeuta y las sugestiones que nos aporta para la resolución de la situación).

 

¿En qué nos puede beneficiar la hipnosis? 

  • Fobias o ataques de pánico.
  • Estrés.
  • Ansiedad.
  • Tics nerviosos.
  • Aprendizaje y memoria.
  • Dificultades de atención y concentración.
  • Dolor crónico o agudo.
  • Obesidad y Control de alimentos
  • Adicciones como al tabaco, alcohol, drogas.
  • Control de hábitos, tales como comer compulsivamente, morderse las uñas, chuparse el dedo.
  • Etc.

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